iwatch健身记录不同步
苹果健身跟踪 手表手机都打开吗？
，苹果健身追踪手表和手机都打开了吗？苹果手表动态千卡和总千卡区别？
关闭心率和健身追踪:
由于心率监测功能消耗大量电力，建议在您不 我不需要iWatch来监测你的健康状况。打开iPhone上的Apple Watch应用程序，进入隐私-运动和健身部分，然后关闭心率和健身跟踪开关。关闭手腕抬起激活:
在设置-通用-腕抬激活中，然后关闭腕抬激活选项。
关闭Siri:
如果你不 t用不着，关掉siri也能省电。
苹果手表动态千卡和总千卡区别？
01动态卡路里
动态卡路里指的是这项运动消耗的卡路里数。
02
总卡路里
总热量是指一定时间内运动消耗的总热量。
03
基础代谢
一般来说，总热量指的是基础代谢。比如男生一天摄入的总热量是1700卡左右，而女生一天摄入的热量是1300卡。
04
卡路里
卡路里是热量的意思，1千卡等于1000卡，脂肪的热量大约是每克9千卡。
05
释放热量
卡路里是用来衡量食物的卡路里和人释放的卡路里。;的身体。人在休息的时候也会消耗热量。